Levantar pesas ayuda a combatir y prevenir la depresión — NoticiasYa: Lo que Importa

(NOTICIAS YA).-De acuerdo a un análisis de decenas de estudios sobre entrenamiento de fuerza y depresión, levantar pesas también puede ayudar a levantar los ánimos. LEE: Deficiente atención de salud mental en Europa genera exigencias de OMS No es la primera vez que la actividad física muestra evidencia de ayudar a combatir la depresión. Un estudio…

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